気分転換に『エッセンシャルオイル』を使ってみませんか？
暑いの一言！
連日の猛暑で気分がふさぎ込んでいませんか？
そんな時は『エッセンシャルオイルで気分転換』
オススメです（＾＾）
～『香り成分』は気持ちを和らげ、脳内をリラックスさせてくれます～
ヤングリビングのオイルは自然そのもの
保存料、添加物等は一切使っていない『本物100％のエッセンシャルオイル』です（＾＾）
約２０分で体全体に巡り６０分で排出されるといわれるほど
吸収・デドックス効果が高いオイルです
大切なお体に取り入れるものは良質で無害なものが一番ですね
一度、使ってみてくださいね
きっと、私のように虜になりますよ（笑）
今回は、『気分転換できるスッキリオイル』をご紹介していきますね
こちらは《Emilyお気に入りオイル》です(^^)🤚🏻
🌿ペパーミント
～爽快感が気持ちいい～
私、愛用オイルの一つ
手首や首回りにつけてリフレッシュできます✨
お風呂上りやスポーツの後にもおすすめです
ミネラルウォーターにオイルを一滴落として水分補給としてもGoodです❣️
お食事後もこのミネラルウォーターでうがいするとスッキリしま〜すよ(^^)/
頭痛のときには、こめかみや首の後ろにつけると痛みが和らいできます
🍋レモン
～フレッシュな香りに癒されます～
スムージーに一滴入れるだけでレモンのいい香りがいっぱ〜い(^^)👌
味はなく香だけが広がります
デュフーズすればお部屋の空気も一機にスッキリとリフレッシュしますよ
何かに集中したい時には手のひらにオイルを１滴落とします
手をこすり合わせオイルをなじませます
鼻を両手で覆うようにしてオイルの香りを鼻から吸い込んで息を吐いていきます
お腹からの深い深呼吸を２～３回してみてくださいね
🍃オレガノ
～抗菌、抗酸化作用が強いオイル～
オレガノの香りには好みがあるかもしれませんが
私は疲れた時やエアコンで体が冷えている時に使います
湯船にお湯をはりオイルを３〜４滴入れます
浴室中の香りが広がり癒されながらゆっくりと温まります
体の芯から温まり信じられないほど汗をかいてスッキリしますよ〜(^^)
お風呂から出た後もしばらく汗だくです（笑）
デドックス＆リフレッシュ効果抜群です ←これは個人的感想です（笑）
ぜひ是非、一度『トライ』してみてくださいね（＾＾）
きっとお気に入りのオイルが見つかります
分からないことは遠慮なくご質問くださいませ😊
～皆さまの心が明るくそして笑顔でありますように～
いつも自分らしく、自分軸を持って笑顔で明るくいきましょう
エミリーハートは、頑張る皆さまへ心からのサポートさせて頂きます
ライフコーチャー& スピリチュアルカウンセラー
～ Emily♡ ～
